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ATELIERS Skype Le Corps sait !
Nutrition et Naturopathie familiales adaptées à la vie moderne
Gestion du stress


Un enseignement simple et naturel adapté à tous pour se former en Nutrition et Naturopathie familiales.

Objectifs : acquérir les bases de l’alimentation saine, de l’hygiène vitale et de la phytothérapie, apprendre à faire confiance à son corps, faire de la prévention, acquérir davantage d’autonomie en matière de santé au quotidien, partager ses expériences

Articulés autour de 3 grands thème :

  • DIETETIQUE / NUTRITION : apprendre à bien manger et à équilibrer son alimentation / faire le point sur les idées reçues, les différents régimes et diètes / connaître les bases simples de la nutrition personnalisée en fonction des tempéraments et constitutions/ savoir associer les aliments/ le surpoids/ l’alimentation anti inflammatoire/les intolérances alimentaires/l’alimentation de la femme enceinte et allaitante et de l’enfant...etc...
  • NATUROPATHIE / TECHNIQUES NATURELLES DE SANTÉ : apprendre à se soigner autrement et naturellement grâce au grands principes de la naturopathie, de l’hygiène vitale et de la phytothérapie/ le bilan de santé/ les facteurs naturels de santé/ l’autoguérison/ intoxication / inflammation/ notions de drainage/ les cures naturopathiques/ jeûnes et monodietes/l’écosystème intestinal etc...
  • BIEN ETRE EMOTIONNEL ET SPIRITUEL : apprendre à gérer son stress et ses émotions, devenir la personne que l’on a envie d’être et se créer la vie qui nous va. Les émotions/ l’accueil/ ressenti corporel/ cohabitation/gestion/libération émotionnelle/ les filtres/ les croyances/ anneaux de pouvoir / le moment présent/ les techniques de gestion du stress.


Les questions personnelles seront traitées en cours de formation notamment pour servir d’exemples.
Vos témoignages seront les bienvenus pour enrichir les discussions et partager vos expériences

 

Ateliers interactifs.
Par modules de 4h00 à raison de 10 modules par thème soit 120 heures de formation au total.

Les modules peuvent être suivis séparément mais il est conseillé de les associer pour une meilleure compréhension de la santé globale au naturel.

6 personnes maximum par classe.
Programme complet, tarifs et inscriptions au 06 79 21 26 40 ou par mail: corinne.salesse.diet@gmail.com.